Hem

 

Varmt välkommen! 0705-989970.

Välkommen tillbaka från semestern!
Vilken otroligt varm sommar det har varit och är! Fördelen med det är att man inte har orkat prestera så mycket, hjärnan har haft fullt upp med att kyla ner kroppen. Jag har mest legat i hängmattan och läst, badat och lagat mat.

Vi behöver träna på att bara vara, utan att prestera och det har verkligen varit förutsättningar för det denna sommar!

Nu är det tid för att skapa nya rutiner (om vi inte är nöjd med de gamla). Rutinerna har varit annorlunda under ledighet så därför är det lättare att förändra nu.

Ta gärna hjälp av mig som coach/ledarstöd, vi behöver ibland hjälp att lyfta blicken.
Jag finns på Sveavägen 124, 3 tr i Stockholm och på telefon/skype.

Under hösten fortsätter jag med tema stress!

S T R E S S
Sjukskrivningar pga psykisk ohälsa har ökat med 72% på två år. Jag kommer att fokusera på stress under 2018 och kan hjälpa dig och din organisation med att förbättra arbetsmiljön kring psykisk ohälsa hos dig. Jag har egen erfarenhet av utmattning och har jobbat med det nu i 20 år. Det är en superviktig fråga för att bidra till att skapa förutsättningar för välmående företag och individer.

Jag har en ny föreläsning om Stresshantering full med information och inspiration kring vad vi alla behöver lära oss för att orka! Våra hjärnor är inte gjorda för all information och intryck vi har runt ikring oss hela tiden. Vi behöver hjälpa vår hjärna!

Jag jobbar helst och gärna med att ta ett helhetsgrepp – från individuellt stöd till åtgärder på ledar-, grupp- och organisationsnivå. Jag har även startat ett samarbete med Papilly som har tagit fram ett forskningsbaserat digitalt stresshanteringsprogram. Det är verkligen bra. http://www.papilly.com

Ledarskapet är en otroligt viktig nyckel till att förhindra stress och utmattning på arbetsplatser. Det finns mycket att göra i ledarskapet och tillsammans med organisation och individuella insatser. Titta gärna in i Brittas Blogg för inspiration kring ledarskap och självledarskap.

Här har du några andra aktiviteter som jag kan hjälpa till med;

Ledningsgruppsutveckling – IL Indirekt Ledarskap
Ledarutveckling – UL Utvecklande Ledarskap
Ledarcoaching
VD-coaching/mentorskap
Grupp/Teamutveckling
Inspirationsföreläsningar tex Stresshantering

Kontakt